大众科普网

很多人习惯把 “独立” 理解成独自扛下所有事，仿佛求助是软弱的表现。但社会学的社会支持网络理论告诉我们，完全孤立的个体很难长久维持稳定的生活。人天生嵌入在一张由各类社会关系编织而成的网络之中，这张网络，就是社会支持网络。